Das Leben geschieht im JETZT. Nur im Augenblick entsteht wahre Präsenz.“
Bogenmeditation verbindet traditionelle Zen-Meditation mit der Kunst des Bogenschießens.
Erlerne die Methode direkt von Dr. Marcus E. Netzel, Bogenübungsleiter & Sportmediziner, ausgebildet durch Zen-Meister Kyusei Österle.
(Hinweis: Zahlung vor Ort in bar. Die Ausrüstung wird kostenlos zur Verfügung gestellt.)
(Biohotel Gutshaus Stellshagen)
Eine Geschichte über Achtsamkeit und den Fokus auf den Moment:
Ein König entdeckte einen kleinen Jungen, dessen Pfeile immer exakt die Mitte trafen.
Beeindruckt fragte er: „Wie machst du das?”
Der Junge lachte: „Ganz einfach – erst schieße ich, dann male ich die Kreise drumherum.”
